讓藝術成為理解自己、表達情緒與照顧身心的一種語言

Artful Mindful提供個人及小組表達藝術治療、身心健康工作坊及創意藝術項目，陪伴不同年齡及需要的人，以藝術探索經驗、建立連結及發掘內在資源。

理念

我們相信藝術是一種深層的溝通媒介。在 Artful Mindful，我們致力於透過視覺藝術、音樂與身體表達，為不同年齡層的人士提供一個安全且溫暖的空間。我們的使命是陪伴每一位探索者，以創意為橋樑，連結內在資源，促進身心的平衡與健康。

一對一的深度探索，每節60分鐘，專注於個人經驗的表達與情緒的釋放。

透過藝術探索經驗、建立連結及發掘內在資源，陪伴不同年齡及需要的人。

4至8人小組，每節90分鐘，透過共同創作建立連結，探索群體內在資源。

透過音樂、視覺藝術、舞動及文字創作，促進情緒表達、互相理解與團隊連結。

Yanki YEUNG 楊欣琪
Artful Mindful 創辦人
ANZACATA 註冊藝術（表達藝術）治療師
香港大學表達藝術治療碩士
精神健康教育講座及工作坊講師

擁有逾六年表達藝術治療經驗，曾於精神健康綜合社區中心（ICCMW）及特殊學校工作。服務範疇涵蓋社區精神健康推廣、個案管理、個別及小組表達藝術治療，以及支援有特殊教育需要（SEN）的兒童、家長與教育工作者。

持有精神健康急救證書，並具精神健康教育講座及工作坊帶領經驗。

專長運用音樂、視覺藝術、戲劇、舞動、故事及文字創作等多元藝術媒介，因應不同參加者、團隊及機構的需要設計活動，促進情緒表達、自我覺察、身心健康與人際連結。

結合AI輔助創作與表達藝術治療，透過聲音與旋律探索內在世界。我們相信，藝術是理解自己最溫暖的語言，讓每一份情緒都有其回聲。